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5月份的第三周是“全民營(yíng)養(yǎng)周”。5月17日至5月20日，瑞昌市賽湖社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開展2022年全民營(yíng)養(yǎng)周暨“5.20”中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題為“知營(yíng)養(yǎng) 會(huì)運(yùn)動(dòng) 防肥胖 促健康”的宣傳活動(dòng)。
此次宣傳活動(dòng)，通過(guò)懸掛橫幅、擺放展板、發(fā)放宣傳資料、健康知識(shí)講座及現(xiàn)場(chǎng)咨詢等形式進(jìn)社區(qū)、進(jìn)學(xué)校、進(jìn)超市等進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳，倡導(dǎo)公眾注重營(yíng)養(yǎng)健康，合理膳食，倡導(dǎo)健康的生活方式，發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約、珍惜食物，杜絕浪費(fèi)的中華民族傳統(tǒng)美德。
5月19日，中心醫(yī)務(wù)人員進(jìn)社區(qū)向廣大居民講解“中國(guó)居民膳食新指南（2022）”相關(guān)知識(shí)，保持平衡膳食和吃動(dòng)平衡的健康理念。加強(qiáng)了居民合理優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu)，提升健康素養(yǎng)的意識(shí)。
5月20日下午，賽湖社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心圍繞“5.20中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”聯(lián)合瑞昌市第五小學(xué)校開展“知營(yíng)養(yǎng) 會(huì)運(yùn)動(dòng) 防肥胖 促健康”的主題活動(dòng)，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行科學(xué)營(yíng)養(yǎng)、合理膳食的宣教活動(dòng)。
此次活動(dòng)通過(guò)健康講座、發(fā)放宣傳單及相關(guān)營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)折頁(yè)等形式開展。醫(yī)務(wù)人員現(xiàn)場(chǎng)與同學(xué)們一起互動(dòng)“七步洗手法”，使同學(xué)們平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。倡導(dǎo)同學(xué)們多吃水果，少吃零食、控制食糖攝入，不挑食、不偏食，不厭食，做到“早吃好、午吃飽、晚吃少”，合理搭配營(yíng)養(yǎng)膳食養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，了解合理飲食的好處，同時(shí)還介紹造成體重超標(biāo)肥胖的原因，發(fā)出“合理飲食，健康成長(zhǎng)”的倡議。促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。范娟娟 文/圖
