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現(xiàn)在很多人習慣玩手機：無論在公交車上還是飯桌上，大街小巷各種場合都能見到“低頭族”的身影，有些人甚至熄燈臨睡前還摸黑玩手機。4月16日，市民趙女士就因經(jīng)常晚上用手機熬夜看電視劇，導致眼睛干澀、疼痛，到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)是患上了“眼中風”。
熬夜用手機刷劇患上“眼中風”
4月16日，33歲的趙女士右眼突然失明，一檢查竟然患的是視網(wǎng)膜中央血管阻塞，俗稱“眼中風”。該病多見于老年人，像趙女士這么年輕的患者比較少見。
“前陣子朋友們都在追一部熱播的韓劇，我就等到播完結(jié)局攢到一起看，這幾天每天睡前都熬夜看幾集，等到第三天晚上看完大結(jié)局后，我就覺得眼睛干澀、疼痛。”趙女士告訴潯陽晚報記者，關燈玩手機的情況大約持續(xù)了一個多月，16日早上，她突然頭發(fā)暈，過了一會，右眼就看不見東西了。
讓醫(yī)生奇怪的是，“眼中風”多發(fā)于患心血管疾病、高血壓、糖尿病、動脈硬化的老年人，趙女士為何會出現(xiàn)“老人病”？經(jīng)進一步了解，醫(yī)生診斷她是用眼過度導致血管收縮，血管里的血栓堵塞視網(wǎng)膜中央動脈，從而發(fā)生“眼中風”。
幸運的是，經(jīng)過綜合治療，目前趙女士的癥狀有所緩解，但因其視網(wǎng)膜受損，右眼想恢復到原來的視力是不太可能了。
不少人在等叫號的空當仍不忘玩手機
4月17日上午，潯陽晚報記者在九江學院附屬醫(yī)院眼科門診外看到，一些年輕人正在排隊候診。
28歲的小王兩只眼睛紅紅的，眼角還有淚痕。“眼睛不舒服已經(jīng)有一年多了，最近特別嚴重，老感覺眼睛里有東西。”小王告訴潯陽晚報記者，上周末在手機上看完一部連續(xù)劇后，“眼睛感覺刺刺的，根本看不清楚東西”。
在采訪中潯陽晚報記者發(fā)現(xiàn)，在候診的病人中，有一半以上的人都有長時間看手機或是其他平板電子設備的經(jīng)歷。生活中，除了睡覺，手機占用人們的時間越來越多。事實上，即使就在醫(yī)院眼科門診，不少患者在等候叫號的空當，仍然不忘用手機刷微信、斗地主。
副主任醫(yī)師曾醫(yī)生向潯陽晚報記者介紹，“手機眼”是人們長時間沉迷手機進而產(chǎn)生一系列眼睛不適癥狀的一種綜合征。“例如說眼睛紅、干澀、異物感，眼睛脹易疲勞等等。如果程度較輕，病人眼睛會有輕度的不適感，影響生活質(zhì)量，嚴重的眼睛會產(chǎn)生病理性改變，導致眼部疾病的發(fā)生。”
視力問題不容忽視這些問題應注意
對于如何預防“手機眼”，曾醫(yī)生建議，看手機時，應該將屏幕調(diào)到合適的光線強度。另外，應盡量避免長時間看手機，每次看手機超過半個小時，就應看看遠處綠色的植物，讓眼睛休息10到15分鐘。“因為長時間專注地盯著屏幕，我們眨眼睛的頻率會降低，容易導致結(jié)膜炎、干眼癥等疾病的發(fā)生。”
此外，曾醫(yī)生說，熄燈后盡量不要看手機和平板電腦。黑暗中人的瞳孔是放大的，因此進入眼底的亮光就會大一些。這些亮光對眼睛有一定刺激，能產(chǎn)生眩光，容易造成“視疲勞”。曾醫(yī)生建議，市民在玩手機和平板電腦時，即使關閉大燈，也最好開一盞背景燈，比如夜燈、壁燈等，減少亮光對眼睛的刺激。
